torsdag den 5. maj 2011

Uge 17

Uge 17 blev faktisk en god trænings uge på mange måder. Fik nogle god 20 km`s tur i et fornuftigt tempo. Jeg slider dog lidt med løber knæ. Men det handler dybes set bare om at strække ud og få sener og led i bevægelse.



Denne uges højde punkt bliver søndagens træningstur i Norge. På Lørdag skal jeg op til min gode ven Geir Frykholm og løpe en 55 kms trænings tur om søndagen i de skønne omgivelser omkring Sætre, Hurum ca. 30-40 km syd for Oslo.
Jeg glæder mig som et lille barn. 


Ingen kommentarer:

Send en kommentar